уроки йоги     

http://www.olgazemkova.com/joga-utrennij-kompleks-na-15-minut/  -  утренний комплекс йоги

http://www.mudrostmira.ru/2013/01/Pjat-tibetskih-zhemchuzhin.html  -  Пять тибетских жемчужин - древний источник молодости и долголетия.

https://sites.google.com/site/jogaoko/home/cisto-praktika-upraznenij  -  Простое и подробное описание техники ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ

https://www.youtube.com/watch?v=A8NmEKUg47o  -  Молодильные тайны Тибета - Око возрождения

https://www.youtube.com/watch?v=AlKo05wV6mY  -  Око возрождения

https://www.youtube.com/watch?v=xZAIXPWT2-A  -  Око возрождения упражнения упражнение 6